![LINE_ALBUM_[原草文明]天然草本養護洗髮_251125_1.jpg LINE_ALBUM_[原草文明]天然草本養護洗髮_251125_1.jpg](https://pic.pimg.tw/mmommy/1764062414-4024936229-g_l.jpg)
秋冬真是M媽最困擾的季節,只要一換季我的頭皮和頭髮就在喊救命
不只頭皮乾癢連頭髮也很乾,最讓我緊張的事就是掉髮
洗髮精已經多到家人差點以為我要賣洗髮精了
出門逛街巧遇原草文明,一開始聽到銷售人員很認真介紹洗髮精不只可以讓頭皮舒緩還可以舒緩眼睛的疲勞
好奇試聞Nikal妮卡兒的味道後,馬上就想買了
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秋冬真是M媽最困擾的季節,只要一換季我的頭皮和頭髮就在喊救命
不只頭皮乾癢連頭髮也很乾,最讓我緊張的事就是掉髮
洗髮精已經多到家人差點以為我要賣洗髮精了
出門逛街巧遇原草文明,一開始聽到銷售人員很認真介紹洗髮精不只可以讓頭皮舒緩還可以舒緩眼睛的疲勞
好奇試聞Nikal妮卡兒的味道後,馬上就想買了

M媽最近發現產後顴骨上的雀斑又慢慢地浮現了
這才想到好像1年多沒有打皮秒了
皮秒雷射滿街幾乎每一家醫美或皮膚科診所必備的療程,到底該怎麼選?
價格區間有$1999~$15000,價差將近10倍到底差在哪裡?
M媽這次認真的做了功課

大概從弟弟小班那一年夏天,第一次帶孩子們去童玩節,那年不是泡在泳池裡就是去泳池的路上
今年夏天我們家一定會安排的行程就是宜蘭"國際"童玩節
不得不說,宜蘭國際童玩節每年都辦的很好玩,從陸上、水上、河上都玩得很開心
每年【星空塔】每次都排不到.........但姊弟倆只要一看到水域就跟瘋了一樣,可以整天泡在水域裡
M媽超想體驗飛越冬山河,很想跟孩子們體驗雙飛
![LINE_ALBUM_[臉部保養]3:7完美比例的油水精華|JODOMME全能柔膚修護精萃使用心得|21天奶油肌養成之路_250106_14.jpg LINE_ALBUM_[臉部保養]3:7完美比例的油水精華|JODOMME全能柔膚修護精萃使用心得|21天奶油肌養成之路_250106_14.jpg](https://pic.pimg.tw/mmommy/1736135718-4214385463-g_l.jpg)
M媽累積好幾部韓劇,最近才瘋狂追完,尤其是淚之女王的女主角金智媛
超羨慕智媛的肌膚根本完美無瑕,M媽決定今年不再頹廢
每天都要打扮自己,要讓上妝時間更縮短就要先把肌膚照顧好
上一次找美容師剪頭髮就交流冬天保養肌膚的秘訣,我的美容師是我身邊看過唯一一個最會保養也超養生的人
M媽我不誇張40歲看起來像25歲!全身肌膚超雪白,她的冬天保養多了一道油
![[保養]丁妮芙D.Nymph|石墨烯超導 緊緻保濕面膜|急救發光面膜|做自己最閃耀的光999.png [保養]丁妮芙D.Nymph|石墨烯超導 緊緻保濕面膜|急救發光面膜|做自己最閃耀的光999.png](https://pic.pimg.tw/mmommy/1735282810-3775607564-g_l.png)
不知道是不是年紀到了,今年冬天感覺皮膚特別乾,不得不逼我要在冬天敷面膜
M媽我特別挑選不用敷很久就可以快速幫肌膚補充養份
丁妮芙D.Nymph用石墨烯超導的方式感覺蠻特別的,M媽買了2種功能面膜「亮顏鎂光」和「緊顏活膚」
保濕一定要做好細紋才不會跑出來,肌膚要發光發亮才不會看起來沒精神
先跟大家分享我使用心得

M媽在中壢讀大學就參觀過巧克力共和國觀光工廠
10年後舊地重遊,已手牽2個孩子一起玩
這次榮幸被桃園市政府經濟發展局邀請參加『職感升級計劃』參訪
【七七巧克力共和國】台灣巧克力博物館|桃園觀光工廠
地址:桃園市八德區瑞興里4鄰巧克力街177號
![LINE_ALBUM_[康定酵素極萃滋養洗髮乳]擺脫敏感乾癢問題 24小時滋養保濕_241104_22.jpg LINE_ALBUM_[康定酵素極萃滋養洗髮乳]擺脫敏感乾癢問題 24小時滋養保濕_241104_22.jpg](https://pic.pimg.tw/mmommy/1730694338-859656009-g_l.jpg)
最近M媽下定決心把頭髮剪短了~
因為M媽發現這兩年一到秋冬換季,不只前面頭髮變得很難整理,而且頭皮容易敏感乾乾癢癢的
每個月都會特別做頭皮SPA保養,還是沒有改善
最近用頭皮保養專用的【康定酵素極萃滋養洗髮乳】紀錄一下使用後的小成果
M媽家除了我自己有點頭皮問題,冬爸和弟弟兩個換季時皮膚問題更嚴重
![食補推薦 ]50年台南老店|日芳珍饌淬魚精|涵碧樓|六福皇宮食材首選_11.png 食補推薦 ]50年台南老店|日芳珍饌淬魚精|涵碧樓|六福皇宮食材首選_11.png](https://pic.pimg.tw/mmommy/1727331043-883063528-g.png)
前陣子M媽的抵抗力應該是低到一個極限,不只生病還一直長針眼
左右眼輪流長,每天眼睛都是紅腫,整個人很像被家暴
整個人感覺起來很浮腫
我就開始下定決心,讓自己飲食正常,每天12點前就睡覺
我婆婆大嗡嗡每天煮一鍋雞湯或魚湯全家一起食補
![LINE_ALBUM_[台北室內景點]捷運國父紀念館站|大巨蛋|看棒球比賽_241001_4.jpg LINE_ALBUM_[台北室內景點]捷運國父紀念館站|大巨蛋|看棒球比賽_241001_4.jpg](https://pic.pimg.tw/mmommy/1727753304-3859222038-g_l.jpg)
第一次帶姐弟倆看棒球是在新莊棒球場,富邦對OOO(忘記了)
第二次看棒球就在大巨蛋剛啟用,第三還第四場球賽,富邦還邀請周湯豪擔任賽後演唱嘉賓
第一次進大巨蛋看球賽,M媽完全為了周湯豪而去的
第二次週末冬爸心血來潮說要看統一獅潘威倫隱退賽,邀請台語饒舌歌手大支開場嘉賓
悔恨錯過上一週中信兄弟周思齊隱退賽,賽後演場會是五月天啊~~~~