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剛生完孩子的女人是最虛弱的時候,只能靠”吃“補回來,最需要容易入口、腸胃容易消化的食物!

”月子餐“對產婦非常重要,月子餐的烹調方式以及調味對產後傷口和體力恢復、通乳泌乳、均衡營養!

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比起百貨周年慶更令人興奮的就是11月

在雙11的帶領下整個月滿滿的大優惠

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2018最棒的聖誕禮物來了

小小孩們超期待的

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M媽咪愛吃醋

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京華城找到小孩的新天地是很開心的事情

也買了一堆券

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坐月子對一個女人未來的健康影響太大!通常娘家媽媽都會幫女兒坐好月子,我的娘家實在太久沒有新生兒~阿嬤、媽媽離坐月子已離2、30年之久了!幸好生完小星星那時大嗡嗡才剛幫冬爸大姐坐完月子,對於這些事不太陌生!那時就在家裡自己做月子,好處是在自家需要什麼冬爸隨時都可以服務你,缺點是.......整個月子沒辦法好好休息!每天就是擠奶、餵奶、檢查尿布換尿布、進食、小睡一直重複這些事!

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